Vier Tage London – die schönsten Plätze und Sehenswürdigkeiten

Gerade komme ich aus London und möchte euch meine Top Places to be vorstellen.  Angefangen hat mein Trip im wunderschönen Haymarket Hotel direkt am Piccadilly Circus. Kit Kemp, die Gründerin und Designerin, hat sich dort mal wieder selbst übertroffen. Wer es aber etwas preisgünstiger haben möchte, dem würde ich das Number  Sixteen oder das Covent Garden Hotel empfehlen.

Wertheim Village - mein Erfahrungsbericht

Kennen Sie Wertheim Village? Das ist ein beliebtes Outlet-Center, das ganz im Stil eines amerikanischen Dorfes aufgebaut ist. Kleine Gebäude, viele davon in Schloss-Form mit idyllischen Türmchen, beherbergen über 100 Luxus-Boutiquen. Hier finden Sie Marken wie Joop, Boss, Lacoste, Tommy Hilfiger, Swarovski und viele mehr.
Längst ist das Wertheim Village zu einem meiner Lieblings-Einkaufsziele geworden. Aus diesem Grund berichte ich Ihnen heute von meinen Erlebnissen des vergangenen Freitags.

Hut ab: Hut richtig tragen

Kluge, schöne Köpfchen verstecken sich bei kalten Temperaturen unter warmen Mützen. Ansonsten trauen sich nur wenige an das Thema Kopfbedeckung heran. Dabei passen schicke Hüte eigentlich zu jeder Jahreszeit und vielen Anlässen. Sie müssen ja nicht gleich so extravagant und ausladend sein wie bei englischen Pferderennen. Verschiedene Farben, Formen und Preisklassen stehen zur Auswahl. Da lässt sich bestimmt ein neues Lieblingsaccesoire finden.

Die Gründe für Winterspeck

Für das neue Jahr nehmen sich besonders viele Menschen eines vor: Abnehmen. Das hat vor allem mit der Völlerei vor, an und nach Weihnachten zu tun. Man kann dem wunderbaren Essen einfach nicht widerstehen. Ob es die Ente mit Klößchen ist, der Lebkuchen oder das Schokofondue. Der Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt und natürlich die zahlreichen Plätzchen. Weihnachtsessen enthält viele Kohlenhydrate. Doch wieso setzen wir gerade an Weihnachten so viel Fett an? Wir versuchen die Hintergründe zu durchleuchten, damit Sie ihren Körper besser verstehen.

Warum Diäten oft scheitern

Es gibt mittlerweile hunderte von verschiedenen Diäten. Ob sie nun FDH (Friss die Hälfte), low carb oder Kohlsuppendiät heißt, jede Diät hat ein großes Manko: Der Jojo Effekt. Dass bedeutet konkret, wenn man sein Wunschgewicht erreicht und mit der Diät aufhört, dann nimmt man wieder zu. Meist ist es noch schlimmer, man wird dann nämlich noch dicker als vorher.

Spaß und Sport in den kalten Wintermonaten

Rodeln, Schlittschuhlaufen und Co machen nicht nur Spaß, auch der sportliche Aspekt steht im Vordergrund. Verabreden Sie sich mit Freunden einmal nicht zur Kneipentour, sondern vergnügen Sie sich in Eis und Schnee. Sie werden sehen, dass das nicht nur etwas für kleine Kinder ist. Auch die Großen haben eine Menge Freude bei der Schneeballschlacht oder beim Bauen eines Iglus.


Freizeitvergnügen im Winter wird oftmals unterbewertet. Viele meinen, dass der Winter
nur dazu da ist, um sich auf dem Sofa in eine warme Decke zu kuscheln und dem Knistern des Holzes im Ofen zu lauschen. Falsch gedacht. Der Winter bietet viel mehr. Was, erfahren Sie hier.

Bald wird’s Zeit für Frühjahrsputz

Frühjahrsputz – solange, wir uns bei dem kalten Wetter noch gemütlich zuhause einigeln, mag man noch gar nicht daran denken. Dabei liegen in der einen Ecke noch die letzten Reste der Weihnachtsdeko, Boden, Fenster und Spiegel sind von einer Schmutz- und Staubschicht überzogen und der Kleiderschrank quillt auch über. So gelingt der Frühjahrsputz.

Handy sauber halten

Nur jeder vierte Deutsche säubert sein Mobiltelefon regelmäßig von Schmutz, Fett und Schweiß. Jeder achte Befragte hat sogar noch nie zum Putztuch gegriffen. Dabei macht das Handy so einiges mit: Beim Essen im Restaurant und Zuhause sind sie immer griffbereit. Kein Wunder, dass so mancher Fleck darauf landet. Es kommt jedoch noch schlimmer: Auf Display und Tastatur können sich gerade zur Erkältungszeit fiese Keime befinden. Sie lagern sich in kleinsten Kratzern ab oder in Cremes und Schminke, die am Display hängen bleiben. Daher sollte man auf die wiederholte Reinigung achten!

Lifestyle: Meditation im Büro

Jeder weiß, dass Stress sich negativ auf den Körper auswirken kann. Auch das Gehirn leidet unter permanentem Gefühlsdruck. Besonders an der Arbeit sind stressige Phasen und Anspannung bei vielen Menschen eine häufige Begleiterscheinung. Was tun? Anstatt sich damit abzufinden, sollte man gezielt gegen wirken und dem Körper kleine Auszeiten gönnen. Neben einem kleinen Spaziergang an der frischen Luft können auch kleine Meditationseinheiten Wunder wirken. Meditieren am Arbeitsplatz – so geht’s.

So gelingt die eigene Faschingsparty

Karnevalsbegeisterte kommen aus dem Feiern gar nicht mehr raus: Nach den Feiertagen haben sie nur wenige Wochen, um sich auf die närrische Zeit vorzubereiten. Neben Umzügen und Prunksitzungen veranstaltet so mancher gern eine Party in den eigenen vier Wänden. Zusätzlich zur Auswahl von feierfreudigen Gästen gilt es noch ein paar weitere Punkte zu beachten. Dann wird die Faschingsfeier ein voller Erfolg.

Das Motto macht's!
Zu Karneval sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt! Viele verwenden daher viel Zeit, Geld und individuelle Ideen auf besonders ausgefallene Verkleidungen. Andere Partygäste tun sich mit dem Kostüm vielleicht ein bisschen schwerer. Damit sich keiner drückt, ist es empfehlenswert, der eigenen Feier ein bestimmtes Motto zu geben und eventuell der Einladung ein paar Verkleidungsbeispiele anzufügen: von der Dschungelparty, über einen bestimmten Farbcode bis hin zu „1001 Nacht“ oder „Alptraum der Eltern“ gibt es unzählige Möglichkeiten.

Weihnachten weltweit - so wird in Australien und Afrika gefeiert

Nachdem wir im zweiten Teil unserer Weihnachtsreise um die Welt in Europa unterwegs waren, geht es heute im dritten Teil wieder ganz weit weg. So viel vorab, es wird äußerst exotisch und sehr sehr kalt.


Merry Christmas – Weihnachten in Down Under

An Heiligabend finden die sogenannten „Carols by Candlelight“ statt. Das sind Chöre und Symphonieorchester, die die klassischen Weihnachtslieder singen. Dafür pilgern in den

Weihnachten weltweit - so wird in Frankfreich, Schweden oder Italien gefeiert

Im ersten Teil unserer weihnachtlichen Weltreise haben wir bereits den ganzen amerikanischen Kontinent und den indischen Subkontinent besucht. Nun geht die Reise weiter. Der zweite Teil führt uns heute nach Europa. Genauer in den Süden, den Norden und Mitteleuropa.

Kala Christougenna und Buon Natale – Weihnachten in Griechenland und Italien
Die Griechen sind größtenteils christlich orthodox und haben damit auch einen etwas anderen religiösen Kalender. Am 25. Dezember werden Freunde und Verwandte besucht. Geschenke gibt es zum Beispiel aber erst am 31. Dezember. Der eigentliche Feiertag ist der 1. Januar, der Namenstag des heiligen Vassilius, „Vassilopita“ genannt. Hier ist es Tradition, einen Hefekuchen zu backen und in dem Kuchen eine Münze zu verstecken. Wer die Münze beim essen findet, wird im nächsten Jahr besonders viel Glück haben. In Italien wird hingegen ganz anders gefeiert. Am 6. Dezember kommt „San Nicola“, der heilige Nikolaus und am 13. Dezember ist der „San Lucia“ Feiertag. An diesem Tag ist es Brauch, die Armen zu beschenken. Die Geburt Christi wird traditionell am 25. Dezember gefeiert. An dem Tag erhalten die Kinder auch ihre Geschenke. Am 6. Januar kommt die gute alte Hexe, „la Befana“ genannt. An diesem Tag stellen Kinder ihre Schuhe raus, so wie bei uns an Nikolaus. Artige Kinder erhalten Süßigkeiten und die bösen Kinder schwarze Kohle.

Weihnachten weltweit - so wird in Amerika und Indien gefeiert

Weihnachten ist ein Fest, das verbindet. Nicht nur die Menschen in Deutschland, nein die halbe Welt feiert Weihnachten. Doch wie wird in anderen Kulturen das Fest der Liebe gefeiert. Wer bringt in den Ländern die Geschenke und vor allem wann? Kommt Santa Claus oder Väterchen Frost. Wir nehmen Sie mit auf eine kleine Weltreise der verschiedenen Bräuche an Weihnachten.

Der Weihnachtsbaum: Aussuchen. Schmücken. Entsorgen.

Oh Tannenbau, oh Tannenbaum, wie grün sind deine Blätter. Weihnachten steht vor der Tür. Und der Weihnachtsbaum ist für viele Familien Pflicht. Denn erst der Baum und das Schmücken des selbigen bringt so richtig Weihnachtsstimmung ins Wohnzimmer. Doch auf was muss man beim Kauf achten? Wie schmückt man den Baum am Besten? Und wenn Weihnachten vorbei ist, wie und wo entsorgt man den alten Baum? Fragen über Fragen, die nun für Sie beantwortet werden.


Welchen Baum kaufen?

Lassen Sie sich beim Einkauf nicht nur von der Schönheit eines Baumes blenden. Sicher muss er gut aussehen, saftig grün und möglichst dicht bewachsen sein. Doch achten Sie auch auf die Herkunft eines Baumes. Immer mehr Händler bieten Bio-Bäume aus der Region an. Diese Bäume sind im Gegensatz zu den

Tipps für eine gelungene Weihnachtsfeier

Das Fest der Liebe rückt immer näher. Und zum Fest der Liebe lädt man seine Liebsten ein. Ob es nun die Familie ist, Kollegen oder Freunde, an Weihnachten hat man die Möglichkeit ein schönes Fest zu organisieren. Doch auf was sollte man bei der Organisation achten? Wie soll man dekorieren, welches Essen soll gekocht werden, und und und? Damit Sie nicht völlig im Regen stehen, geben wir Ihnen ein paar Tipps, mit denen Sie ganz einfach ein gelungenes Fest organisieren können.


Die Dekoration

Ganz wichtig an Weihnachten: Sorgen Sie für eine

Entspannte Weihnachtszeit – gut geplant

Der erste Advent steht kurz bevor. Mancher freut sich schon das ganze Jahr – für andere bedeutet die Weihnachtszeit vor allem Hektik, Stress und den Druck, alle glücklich und zufrieden machen zu wollen. Weihnachtsgeschenke, Adventspost, Christstollen, der perfekte Baum etc. Wer sich mit viel Zeit nimmt und ein paar Überlegungen im Vorfeld macht, kommt ganz entspannt durch die Adventszeit.

Frauennetzwerke

Lions Club, Rotary Club, Burschenschaften - Männer haben viele Verbände, in denen sie sich in großen Netzwerken zusammenschließen. Dabei haben sie nicht nur ihren Spaß nach Feierabend, sondern treiben ganz gezielt ihre Karriere nach vorne. Auch für Frauen gibt es ganz unterschiedliche Angebote für strategisches Netzwerken.


Regionalgruppen machen Frauen stark

Frauennetzwerke haben nichts mit Kaffeekränzchen oder

Weihnachtsfeier-Knigge

An Geburtstagen, zum Jubiläum oder zu Festtagen - auch auf der Arbeit wird manchmal gefeiert. Mancher freut sich schon das ganze Jahr darauf, für andere ist sie ein Graus: die Weihnachtsfeier in der Firma. Neben der Chance, die Karriere nach vorne zu befördern, gibt es nämlich auch einige Fettnäpfchen, in die man lieber nicht treten sollte - vor allem, wenn Alkohol im Spiel ist. So kommt man unbeschadet, durch die nächste Betriebs(-Weihnachts-)Feier und jede After-Work-Party.

Event des Jahres: UNESCO Charity Gala 2012

Morgen ist es wieder soweit! Eine der bekanntesten Wohltätigkeits-Veranstaltungen weltweit startet in die nächste Runde. Die Rede ist von der 21. UNESCO Charity Gala  2012, zu der Society-Lady Ute-Henriette Ohoven wie immer große Persönlichkeiten sowie die Paten und Schirmherren der Stiftung UNSECO ins Maritim-Hotel nach Düsseldorf läd. Die Benefizgala honoriert Menschen, welche sich bereits seit vielen Jahren sozial engagieren und dabei mit außergewöhnlicher Leidenschaft für eine bessere Zukunft kämpfen.

Wer kommt zur Gala?

Internationale Topstars wie der "Sex and the

Ungesunde Lebensmittel? Besser als ihr Ruf! Teil II

Im ersten Teil unserer Blogserie haben wir bereits einige Lebensmittel kennen gelernt, die zwar einen schlechten Ruf haben, aber in Maßen sogar sehr gesund für den Körper sein können. Nun folgen weitere Lebensmittel, die einfach besser sind als ihr Ruf.

Eier und Kartoffeln

Eier haben den Ruf, den Cholesterinspiegel in die Höhe zu treiben. Das kann man aber so nicht stehen lassen. Ein Ei deckt den täglichen Cholesterinbedarf eines erwachsenen Menschen.