Egal ob mit Kunden, Kollegen oder dem Chef, wer beruflich weiter kommen will, sollte sich auch beliebt machen können. Dazu muss man nicht gleich per Du sein, aber eine gewisse Sympathie entsteht schnell durch das richtige Gespräch. Viele fürchten sich jedoch vor dem sogenannten „Small-Talk“. Peinlich, wenn man über nichts anderes reden kann, als das Wetter. Besser als nichts – entscheidend sind nämlich nicht nur die Themen!
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Freitag, 15. Februar 2013
Donnerstag, 31. Januar 2013
Die Gründe für Winterspeck
Für das neue Jahr nehmen sich besonders viele Menschen eines vor: Abnehmen. Das hat vor allem mit der Völlerei vor, an und nach Weihnachten zu tun. Man kann dem wunderbaren Essen einfach nicht widerstehen. Ob es die Ente mit Klößchen ist, der Lebkuchen oder das Schokofondue. Der Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt und natürlich die zahlreichen Plätzchen. Weihnachtsessen enthält viele Kohlenhydrate. Doch wieso setzen wir gerade an Weihnachten so viel Fett an? Wir versuchen die Hintergründe zu durchleuchten, damit Sie ihren Körper besser verstehen.
Warum Diäten oft scheitern
Es gibt mittlerweile hunderte von verschiedenen Diäten. Ob sie nun FDH (Friss die Hälfte), low carb oder Kohlsuppendiät heißt, jede Diät hat ein großes Manko: Der Jojo Effekt. Dass bedeutet konkret, wenn man sein Wunschgewicht erreicht und mit der Diät aufhört, dann nimmt man wieder zu. Meist ist es noch schlimmer, man wird dann nämlich noch dicker als vorher.
Montag, 28. Januar 2013
Bald wird’s Zeit für Frühjahrsputz
Frühjahrsputz – solange, wir uns bei dem kalten Wetter noch gemütlich zuhause einigeln, mag man noch gar nicht daran denken. Dabei liegen in der einen Ecke noch die letzten Reste der Weihnachtsdeko, Boden, Fenster und Spiegel sind von einer Schmutz- und Staubschicht überzogen und der Kleiderschrank quillt auch über. So gelingt der Frühjahrsputz.
Montag, 7. Januar 2013
Alte Sachen aufpeppen: Taschen
Alte Sachen aufpeppen, statt sie wegzuwerfen, das ist und bleibt Trend. Um eure Taschen aufzupeppen, gibt es hier ein paar Tipps.
Welche Taschen kann ich womit aufpeppen?
Egal um welche Tasche es sich handelt, man kann jeder einen neuen Schliff verleihen, soviel vorweg. Das ist auch ganz und gar nicht kompliziert und schon durch ein paar kleine Veränderungen erhalten alte Sachen einen neuen Look. Hier stelle ich euch drei Varianten vor und zwar für eine Ledertasche, einen einfachen Jutebeutel und eine kleine Henkeltasche. Aus den drei einfarbigen, langweiligen Taschen wird im Handumdrehen ein ganz individuelles Unikat, das Blicke auf sich ziehen wird. Was man dafür braucht? Nagellack, Zeitung, Nieten, Schere, Sekundenkleber, Samtstoff, Glitzersteinchen; das wars schon.
Welche Taschen kann ich womit aufpeppen?
Egal um welche Tasche es sich handelt, man kann jeder einen neuen Schliff verleihen, soviel vorweg. Das ist auch ganz und gar nicht kompliziert und schon durch ein paar kleine Veränderungen erhalten alte Sachen einen neuen Look. Hier stelle ich euch drei Varianten vor und zwar für eine Ledertasche, einen einfachen Jutebeutel und eine kleine Henkeltasche. Aus den drei einfarbigen, langweiligen Taschen wird im Handumdrehen ein ganz individuelles Unikat, das Blicke auf sich ziehen wird. Was man dafür braucht? Nagellack, Zeitung, Nieten, Schere, Sekundenkleber, Samtstoff, Glitzersteinchen; das wars schon.
Freitag, 26. Oktober 2012
Event des Jahres: UNESCO Charity Gala 2012
Wer kommt zur Gala?
Internationale Topstars wie der "Sex and the
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